Всемирный день без табака отмечают ежегодно в последний день мая. Он проводится с целью привлечения внимания к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывает проводить эффективную политику по уменьшению масштабов его потребления.
«Согласно общемировой статистике, каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека примерно на 10–15 минут, а курильщики со стажем теряют, в среднем, до 15 лет жизни. При курении нарушается нормальное кровообращение в органах, что приводит к хронической гипоксии и нарушению обмена веществ. Причем, отрицательное воздействие на сердечно-сосудистую систему при курении связано не только с никотином, но и с другими составляющими табачного дыма, которые зачастую оказываются не менее опасными», – рассказали в управлении Роспотребнадзора Белгородской области.
Сердце курящего находится в зоне повышенного риска из‑за множества заболеваний, которые могут быть вызваны сигаретами. Если вы не хотите сократить свою жизнь примерно на треть или стать постоянным пациентом кардиологических клиник в возрасте 40–50 лет, вам стоит задуматься об отказе от курения. Сделать это никогда не поздно, ведь уже через 1 год жизни без никотина риск заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями снижается вдвое.