Заведующая отделом профилактики ОГБУЗ «Белгородская ЦРБ Татьяна Приказнова – о сахарном диабете

На фоне изменяющегося образа жизни и питания сахарный диабет становится всё более актуальной темой в современном мире. Эта хроническая болезнь, характеризующаяся повышенным уровнем сахара в крови, оказывает значительное воздействие на здоровье миллионов людей во многих странах, включая Россию. 

Соблюдение определённых рекомендаций и принятие профилактических мер могут помочь минимизировать возможные осложнения и улучшить качество жизни людей, страдающих этим заболеванием. Заведующая отделом профилактики ОГБУЗ «Белгородская ЦРБ» Татьяна Приказнова рассказала про коварный недуг и дала ценные советы по своевременной профилактике.

Иногда люди, узнав, что у кого-то из знакомых сахарный диабет, думают, что тот переел сладкого. Действительно ли сахарный диабет может возникнуть только из-за чрезмерного употребления сладостей?

Сахарный диабет — это хроническое заболевание. Оно возникает в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин — гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови. При выявлении у себя сахарного диабета человек должен тщательно контролировать состояние своего здоровья. Одним из следствий неконтролируемого диабета является гипергликемия или повышенный уровень содержания глюкозы (сахара) в крови, со временем приводящая к серьёзному повреждению многих систем организма, особенно нервной системы и кровеносных сосудов.

Сахарный диабет так же, как и другие болезни, развивается медленно и проявляется разными симптомами. По каким признакам человек на ранней стадии сможет распознать поселившийся в теле недуг?

В отличие от других болезней симптомы сахарного диабета могут возникнуть совершенно внезапно. Одним из самых частых симптомов является сильная жажда. Появиться она может не только после выполнения лёгких физических упражнений, но и после сна, а также в любое время дня. Если вы регулярно не совершаете активные физические нагрузки, а желание пить воду только растёт, то это повод обратиться к специалисту. Как следствие сильной жажды, у больных диабетом появляется более частая потребность в мочеиспускании. Сопровождать болезнь может также помутнение зрения, повышенная утомляемость и непреднамеренная потеря веса.

Существуют ли у сахарного диабета стадии или типы болезни?

Да, заболевание делится на диабет первого и второго типа. Диабет первого типа (инсулинозависимый, юношеский или детский) развивается в результате нарушения работы поджелудочной железы. Для диабета такого типа характерна недостаточная выработка инсулина, в результате которой пациенту требуется ежедневное его введение. Диабет второго типа инсулиннезависимый. Он может возникнуть из-за избыточного веса, недостаточной физической нагрузки и генетических факторов. Диабет второго типа влияет на то, как организм использует сахар (глюкозу) для получения энергии. При диабете этого типа организм не может эффективно использовать инсулин, что в отсутствии терапии может вести к высокому уровню сахара в крови. Хоть симптомы этого диабета более приглушены, чем симптоматика диабета первого типа, но именно диабет второго типа часто возможно предотвратить. Сделать это можно с помощью ранней диагностики. Существует и гестационный диабет, который может развиться у женщины во время беременности, а потом передаться и ребёнку. Какой бы тип диабета у вас ни был, лучший способ выявить болезнь на ранней стадии — регулярно проходить осмотры у врача и делать анализы крови.

Если вовремя не обратиться к специалисту и запустить болезнь, то с какими последствиями можно столкнуться?

Люди, имеющие диабет, подвержены более высокому риску возникновения проблем со здоровьем, включая сердечные приступы, инсульт и почечную недостаточность. Со временем эта болезнь также может привести к поражению кровеносных сосудов и,как следствие, к потере зрения (иногда даже к полной), нарушению функционирования почек и нервной системы. У многих людей стечением болезни развиваются проблемы с ногами из-за повреждения нервов и плохого кровотока. В результате могут появиться язвы на стопах и может потребоваться ампутация.

Диабет — это сложное заболевание, не все виды которого поддаются лечению. Думаю, Вы подтвердите, что предупредить болезнь гораздо проще, чем бороться с её последствиями долгие годы. Расскажите нашим читателям о том, какие меры профилактики помогут избежать возникновения диабета второго типа.

Наиболее эффективным способом профилактики или отсрочки развития диабета второго типа является коррекция образа жизни. Необходимо добиться здоровой массы тела, а также активно поддерживать её физическими упражнениями умеренной интенсивности (по30 минут вдень) и правильным рационом питания. Во избежание развития этого опасного заболевания придётся и отказаться от вредных привычек — не курить табак и не употреблять спиртные напитки. Самым главным фактором в профилактике станет ежегодный осмотр у специалиста, а также сдача необходимых анализов. Помните, что лечение сахарного диабета должен проводить только врач, а пациенты, в свою очередь, должны соблюдать все рекомендации и назначения.