Акция «Провожаем лето активно» пройдёт в Белгороде

Акция «Провожаем лето активно» пройдёт в Белгороде. Подробностями поделились в пресс-службе губернатора и правительства области.

Мероприятие пройдёт 26 августа с 11:00 до 13:00 в парке имени Ленина на площадке культурного центра «Октябрь». Гости смогут попробовать разные оздоровительные практики: йогу, китайскую гимнастику цигун, общеукрепляющую зарядку и нейрогимнастику. Также участникам покажут основы скандинавской ходьбы.

Отдельной частью программы станут показательные выступления белгородских спортсменов. Они продемонстрируют свои навыки и расскажут своим примером о пользе регулярных занятий физической культурой.

На площадке будет работать медицинский блок Центра спортивной медицины. Все желающие смогут бесплатно измерить артериальное давление, проверить уровень глюкозы и холестерина в крови, а также получить консультацию врача общей практики.

Специалисты по спортивной медицине также дадут индивидуальные рекомендации. В частности, родители смогут узнать, какую спортивную секцию лучше выбрать для ребёнка, а также получить информацию о том, куда обращаться при спортивных травмах или признаках перетренированности.

Для участия в занятиях йогой рекомендуется взять с собой коврик.