Local Logo
Новости Белгородского района Белгородской области
97.55
+0.00$
106.14
+0.00
+1 °С,
Белгород

Жители Ерика смогут заняться скандинавской ходьбой

14 августа 2020, 09:44Спорт
Фото: Марина Батракова

В поселении появился клуб «Шагать здорово!».

Клуб «Шагать здорово!», в котором все желающие смогут заняться скандинавской ходьбой, появился в Ериковском сельском поселении. Его создали для того, чтобы жители смогли заниматься физкультурой систематически.

Чтобы любители скандинавской ходьбы получили необходимые навыки, инструктор по спорту центра развития спорта Белгородского района Ирина Новикова провела три мастер-класса. Жители Ерика узнали, что тренировка должна начинаться с разминки, а завершаться заминкой, узнали, как подобрать обуви экипировку, научились выполнять упражнения.

Скандинавская ходьба – доступный вид спорта. Для занятий нет возрастных ограничений. Во время занятий задействуется 90% мышц тела.

 

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
Официальные документыСегодня, 16:28
Оповещение о начале публичных слушаний от 05.11.2024 № 116
Материал
ПроисшествияСегодня, 15:58
Вячеслав Гладков сообщил об атаке дрона ВСУ в Белгороде
Материал
ПроисшествияСегодня, 12:01
Вячеслав Гладков сообщил о пострадавшем в результате атаки ВСУ в Шебекинском округе