Local Logo
Новости Белгородского района Белгородской области
102.58
+1.90$
107.43
+1.35
+9 °С, дождь
Белгород

Жители Ерика смогут заняться скандинавской ходьбой

14 августа 2020, 09:44Спорт
Фото: Марина Батракова

В поселении появился клуб «Шагать здорово!».

Клуб «Шагать здорово!», в котором все желающие смогут заняться скандинавской ходьбой, появился в Ериковском сельском поселении. Его создали для того, чтобы жители смогли заниматься физкультурой систематически.

Чтобы любители скандинавской ходьбы получили необходимые навыки, инструктор по спорту центра развития спорта Белгородского района Ирина Новикова провела три мастер-класса. Жители Ерика узнали, что тренировка должна начинаться с разминки, а завершаться заминкой, узнали, как подобрать обуви экипировку, научились выполнять упражнения.

Скандинавская ходьба – доступный вид спорта. Для занятий нет возрастных ограничений. Во время занятий задействуется 90% мышц тела.

 

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 11:09
Вячеслав Гладков вручил стипендии лучшим студентам СПО и вузов Белгородской области
Материал
ОбществоСегодня, 10:42
Вячеслав Гладков поделился итогами заседания координационного совета по развитию ИЖС и агломераций
Материал
ПроисшествияСегодня, 10:38
Вячеслав Гладков проинформировал об обстрелах Белгородского района за минувшие сутки