Если вы хотя бы раз в жизни читали или слышали о мерах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, то, несомненно, замечали, что пункт: «Откажитесь от употребления алкоголя» в обязательном порядке входит в перечень профилактических мероприятий. Несколько десятков лет назад некоторую смуту внесли данные о том, что якобы небольшие дозы алкоголя (особенно красное сухое вино) способны, напротив, оградить от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Позже эти выводы были по большей части опровергнуты, и врачи вернулись к своему первоначальному мнению: алкоголь совершенно определенно вреден для сердечно-сосудистой системы.
«Принятый алкоголь повышает давление и расстраивает здоровый тонус сосудов. Даже через несколько дней после разового употребления спиртного человек может испытывать скачки давления, а при систематическом распитии алкоголя эти сосудистые нарушения становятся хроническими. Этанол заставляет аномально расширяться и сужаться сосуды, в том числе мельчайшие, из-за чего кровь движется по сосудам не так, как у здорового человека. Эти процессы приводят к атеросклерозу и ослаблению сосудов в целом. При употреблении алкоголя повышается пульс человека, его сердце в процессе опьянения и вплоть до полного вывода спирта из организма работает с перебоями, испытывая дополнительную нагрузку и серьезный стресс. Отсюда — ощущение тяжести в сердце при разовом употреблении и заметные боли — при частом употреблении. Кроме того, в состоянии похмелья всегда, практически без исключений, наблюдаются симптомы сердечной недостаточности», — рассказала врач-психиатр-нарколог ОГБУЗ «Белгородская ЦРБ» Лариса Боева.
Атеросклероз. Алкоголь сильно усугубляет плохое состояние сосудов, поэтому особенно губительно воздействует на них совместно с другими факторами риска — например, курением и неправильным питанием с избытком животных жиров. В больших количествах этанол, негативно воздействующий на сосуды, ослабляющий их и делающий их хрупкими, увеличивает свертываемость крови, что повышает вероятность образования холестериновых бляшек в сосудах.
Аритмия. Нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия, трепетание предсердий, синусовая тахикардия) — самое частое последствие употребления алкоголя. При выходе из состояния алкогольного опьянения в результате серьёзного нарушения сердечного ритма у человека может случиться сердечный приступ, который приведет к смерти.
Ишемическая болезнь сердца. Нарушение кровоснабжения миокарда может остро проявляться в виде инфаркта или постоянно в виде приступов стенокардии. Корни влияния алкоголя на развитие ишемической болезни сердца лежат в способности этанола нарушать распределение электролитов, что приводит к патологии коронарных сосудов, вызывать гемолиз (разрушение эритроцитов) и негативно влиять на уровень сахара в крови. Ишемическая болезнь сердца является одной из основных причин смерти в мире.
«Алкогольное сердце», или кардиомиопатия. Этот термин означает заболевание миокарда, выражающееся в увеличении и структурном нарушении сердечной мышцы, развившееся под влиянием употребления алкоголя. Алкогольное поражение сердца в виде гипертрофии миокарда и ожирения сердца было известно давно под названием «пивного» или «бычьего сердца» ввиду его больших размеров. Прогрессирующая сердечная недостаточность с нарастающей одышкой, тахикардией, отеками, увеличенной печенью, нарушением ритма и большими размерами сердца издавна считалась типичной для людей, употребляющих спиртные изделия.
Вышеперечисленное — далеко не полный список нарушений сердечно-сосудистой деятельности, а лишь самые вероятные и распространенные последствия. Необходимо понимать, что, злоупотребляя алкоголем, резко повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если есть наследственная предрасположенность или уже ранее были какие-либо проблемы в этой сфере.
«Что делать? Отказаться от алкоголя. Можно, конечно, сказать, что достаточно контролировать объём и частоту употребления спиртного (максимально допустимая доза составляет 20 мл этанола в день для женщин и 30 мл этанола в день — для мужчин), но в реальности единственным способом максимально снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний является полный отказ от алкоголя. Сделайте мудрый выбор!» — подчеркнула Лариса Анатольевна.