Белгородские спасатели напомнили правила первой помощи при остановке дыхания у взрослых.
Определите, в сознании ли человек. Задавайте простые вопросы. Позовите на помощь.
Освободите дыхательные пути и послушайте дыхание. Наблюдайте за движением грудной клетки. Досчитайте до 10 и проверьте пульс. Вызывайте скорую медицинскую помощь по телефону 103 или 112.
Начинайте сердечно-лёгочную реанимацию. Ладони обеих рук положите на центр грудной клетки, соединив пальцы в замок. 30 нажатий.
Проведите искусственную вентиляцию лёгких: запрокиньте голову пострадавшего, зажмите нос, наберите воздух. Выдохните в пострадавшего. Чередуйте: 2 вдоха, 30 нажатий.
Оценивайте эффективность реанимации каждые две минуты. При восстановлении сердечной и дыхательной деятельности придайте человеку устойчивое боковое положение.