Белгородские пенсионеры занялись скандинавской ходьбойНовость

Пожилые жители села Разумное Белгородского района увлеклись спортивными занятиями на свежем воздухе – скандинавской ходьбой. Белгородка Ирина Новикова закончила курсы по финской ходьбе, получила сертификат, после чего взяла под свою опеку всех желающий.

«Инициатор отметила, что этот вид спорта улучшает здоровье, поддерживает сердце, тренирует суставы, а нагрузку можно регулировать, что немаловажно», — сообщили в Информационно-техническом центре обеспечения деятельности органов местного самоуправления Белгородского района.

Белгородские пенсионеры тренируются три раза в неделю. Среди активистов есть и 82-летняя любительница скандинавской ходьбы. Женщина не жалуется на здоровье, а уверена, что спортивные занятия – способ жить долго.